14 февраля 2024 /
0 комментариев
/
23 просмотра
1
Франко Коломбо
2
3
4
5
Упражнения со стулом для мужчин
6
7
Арнольд Шварценеггер подтягивания
8
9
10
11
Фулл Горизонт планш
12
13
14
Девушка отжимается
15
Поперечный шпагат
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
Отжимание
28
Отжимание
29
30
Планка на одной руке
31
Тренировки на свежем воздухе
32
33
Мышцы задействованные при отжимании
34
35
Push up Stand доска для отжиманий
36
37
38
Тренировка на улице
39
Парень отжимается
40
41
Болгарский сплит-присед
42
Упражнения с упорами для отжиманий для груди
43
44
45
46
Упражнения на ноги
47
Упражнение отжимание от скамьи
48
Воркаут комплекс 3 турника, шведская стенка, брусья и Наклонная скамья
49
50
Тренировки с отягощением
51
52
Упражнение отжимание от скамьи
53
54
Приседы со степ платформой