23 февраля 2024 /
0 комментариев
/
31 просмотр
1
Восстанавливающие асаны Айенгара
2
3
Айкуне гимнастика для позвоночника
4
5
6
7
Айенгара асаны
8
9
10
11
Випарита дандасана
12
13
Чатуш падасана
14
15
16
17
Асаны со стулом
18
Випарита дандасана
19
Айенгара асаны
20
Ардха Уттанасана
21
22
Упражнения сидя
23
Упражнения на спину
24
Випарита дандасана
25
26
Ардха гомукхасана
27
28
Саламба сарвангасана
29
Дханурасана Айенгар
30
31
Бхуджангасана Айенгар
32
33
Ардха гомукхасана
34
35
36
37
38
Эка пада випарита дандасана
39
Саламба сарвангасана
:max_bytes(150000):strip_icc()/Verywell-3-3567200-SeatedForwardBend-1349-5991bc97c412440011b1c108.jpg)
40
41
Упавешасана и маласана
42
Асана Ардха Матсиендрасана
43
44
Упражнения для шейно плечевого отдела
45
46
47
Айенгара асаны
48
49
50
Павана Муктасана поза
51
Сергей Агапкин упражнения для спины
52
Супта Бхекасана
53